Wie is Yasmine?

Onthaasten, werken aan veerkracht en beter leren omgaan met stress. Het is iets waar ik vroeger veel te weinig bij stilstond.

Mijn verhaal start enkele jaren geleden toen ik besliste om een aantal nieuwe keuzes te maken. Vooral op het gebied van dat constante gepieker en innerlijke onrust zocht ik een manier om een betere versie van mezelf te worden. Het ritme van onze altijd-druk maatschappij en mijn huidige job ging voor mij wat te snel en daarom ging ik op zoek naar een manier om dichter bij mezelf te gaan leven.

Ik zei het familiebedrijf na 7 jaar vaarwel en begon aan m’n zoektocht naar een andere levensstijl, één die beter bij me past. Het volgen van verschillende opleidingen gaven me de tijd en ruimte om te groeien, mensen te ontmoeten en vooral mezelf te ontdekken.

Het was dan ook een intense transformatie waar ik mezelf, ondanks het turbulente parcours, eeuwig dankbaar voor ben en blijf.

In mijn studio geef ik daarom één op één begeleiding in de zoektocht naar meer rust en zelfzorg. Ik bied een plekje aan waar mensen zichzelf kunnen zijn en probeer met veel liefde de stilte terug te brengen. Met tools zoals ademhaling (o.a. hartcoherentie), ontspannende Yogamassages of workshops vindt ieder in Slow wel zijn of haar manier om tot rust te komen.

Mijn doel is kleine zaadjes planten.
Een duwtje geven in de juiste richting. 
De rest ontdek je zelf.
Want dat werkt nog steeds het best.

De studio is een gezellige plek die rust uitstraalt en waar iedereen zich thuis mag (én kan) voelen. Van uit het diepste van mijn hart heet ik je graag welkom!

Yasmine

Meer weten over mij?
Als starter stond ik even in de kijker met een artikel op Made-In West-Vlaanderen je kan mijn verhaal ook beluisteren in de Podcast van Less Is Lottie op Spotify.